Tag der geistigen Fitness® am 19. September 2009

Sport | Denksport

Oldenburg - Wie hieß der denn noch gleich...? Gleich fällt es mir ein...! Wer kennt es nicht, dieses Ringen um Namen, um Orte, um Erinnerungen? Das Wort liegt praktisch auf der Zunge und will nicht raus. Solchen Entwicklungen des Geistes sollte niemand tatenlos zusehen. Mit regelmäßigem Gedächtnistraining bleibt das Gehirn beweglich, auch abseits der ausgetretenen Alltagspfade.
Am Samstag,dem 19.09.09 findet bundesweit dieser Tag der geistigen Fitness des Dachverbandes Bundesverband Gedächtnistraining statt. Den ganzen Tag über können sich an 19 Orten Neugierige mit dem ganzheitlichen Training bekannt machen.
Auch in und um Rastede gibt es ein Team von Gedächtnistrainerinnen, die schon seit Wochen mit der Planung und Durchführung eines "Gedächtnisparcours" eifrig beschäftigt sind. Dazu gehören Kerstin Hänecke, Susanne Vranken und Ursula Meuschke.
Ort des Geschehens ist die Buchhandlung Isensee in der Haarenstrasse in Oldenburg. Spannende Aufgaben, wie z.B Farben lesen, Sprichwörter zuordnen, Blumenrätsel warten darauf, gelöst zu werden. Am Spiegelkasten können Sie ihre Geschicklichkeit ausprobieren und am Laptop ihre Merkfähigkeit testen. Auch Bewegungs- und Koordinationsübungen werden je nach Platzbedarf von uns angeboten.
In vielen Köpfen ist die Vorstellung, Gedächtnistraining zu machen mit Vergesslichkeit, Verwirrtheit und Scham verbunden. Oft hört man auch den Spruch "Das habe ich noch nicht nötig!"Gedächtnistraining wirkt vorbeugend auf Körper, Geist und Seele, daher ist es wichtig, nicht erst anzufangen, wenn sich das Alter schon bemerkbar macht. Durch regelmäßiges Üben verbessern sich Wahrnehmung, Konzentration, Merkfähigkeit, Logisches Denken sowie Fantasie und Kreativität deutlich - und zwar in allen Altersgruppen. Auch Kindern tut Gedächtnistraining gut: Sie lernen, sich besser zu konzentrieren und nehmen ihre Umgebung aufmerksamer wahr.

Also trauen Sie sich und am Samstag,
19. September ab nach Oldenburg!

P.S. Gleichzeitig können Sie damit auch einen Einkaufsbummel verbinden, denn in der Haarenstrasse ist "Modeherbst", mit Musikdarbietungen und Bühnenprogramm!
Viel Spaß!!!

Schlagworte: geistige Fitness, Gedächtnistraining

Geschrieben auf: mein-rastede.de